Sobre Nós

Desde a Revolução Industrial e todo o processo de globalização do mundo moderno, toda evolução tecnológica que hoje é fundamental no nosso dia-a-dia, nos impõe a adoção de hábitos e posturas nocivos à nossa saúde e qualidade de vida. Neste cenário surge a Opção Saudável, em virtude do sonho dos Profissionais Ana Cristina e Marcelo, na criação de um universo ideálico.

A Opção Saudável é uma empresa especializada em estimular a adoção de hábitos saudáveis na sua vida, na vida da sua família ou na vida da sua empresa, de uma forma descontraída e agradável.

Profissionais:

Ana Cristina – Nutricionista
ana-cristina-santosDesde pequena tive a prática da atividade física presente na minha vida. Fui atleta profissional de natação até o início da adolescência. Nessa época comecei a me interessar por o que comer antes e depois do treinamento. Mas logo depois, tive que parar de treinar de maneira competitiva para fazer atividade física, pois estava ingressando na faculdade. A escolha por nutrição veio justamente por essa paixão pelo esporte e por elaborar preparações, ato que desde pequena desenvolvi, ajudando minha avó na cozinha com seus preparativos. Hoje, com experiência de 15 anos em consultório com atendimentos em emagrecimento, gestantes , atletas e diversas patologias, além de atuar há 6 anos na ONG Instituto Reação, no Pólo Cidade de Deus , onde são formados os atletas de Elite. Esse caminho iniciei como voluntária e hoje faço parte do quadro de funcionários .
Currículo
Email de contato

 

Cristina Queiroz – Endocrinologia
cris

A medicina começou na minha vida, quando percebi que auxiliar as pessoas a ter qualidade de vida através da prevenção deveria ser um hábito. A função do médico endocrinologista é cuidar de todo o funcionamento hormonal do nosso corpo e ainda diagnosticar e tratar doenças de distúrbios hormonais.

 

 

 
Email de contato

 

Marcelo Braz - Profissional de Educação Física
marcelo-brazApaixonado por esportes desde criança, não foi difícil escolher qual carreira abraçaria na vida adulta. Desde 1988 atuando formalmente como Professor de Educação Física, onde grande parte deste período foi destinada ao segmento de Fitness, a atuação em vários outros segmentos completa minha formação, ampliando os horizontes e suas possibilidades. A Preparação Física de atletas e equipes de competição em diversas modalidades (Fisiculturismo, Futebol, Judô, Jiu-Jitsu, Surf), garantiu diversos momentos de realização profissional com resultados significativos no cenário esportivo. Em 2005 a preocupação e o interesse pelas origens do Stress tão evidente na sociedade e nas instituições, fazem com que me envolva com pesquisas científicas nesta área e consequentemente a atuação frente às empresas desenvolvendo programas específicos com o intuito de minimizar todo desgaste promovido pelo mundo moderno. Atualmente, completamente envolvido com a geografia da Cidade Maravilhosa, as atividades Outdoor me proporcionam um clube de atividades, de forma a atender a toda e qualquer tipo de necessidade dos praticantes.
Currículo
Email de contato

 

Tatiana Wanderley – Cardiologista
tahtiana
A escolha por trabalhar em consultório veio depois de alguns anos trabalhando em CTI e unidades fechadas. E percebi, que muitas pessoas estavam ali, por não terem se prevenido…então, foi uma paixão, que começou pequenininha e foi tomando espaço na minha vida. Hoje atuar em consultório, faz com que eu me sinta plena na área de cardiologia, atuando principalmente na prevenção!
Email de contato